Kaip internetas naikina mus

Ilgą laiką atliekami tyrimai, siekiant įrodyti tai, jog leidžiant laiką internete, esame įtraukiami ir tampame priklausomi, o tai mus veikia neigiamai. Dažnai atliekant tokius tyrimus nėra tikslių įrodymų, nors išties, žmonės valandų valandas praleidžia internete, tiesiog naršydami, žaisdami ar užsiimdami kita nereikšminga veikla. Ekspertai teigia, jog ilgas ir nuolatinis naršymas internete, daugiau nei dvigubai padidina tikimybę susirgti depresija. Dažnas su tuo nesutiktų, teigdami, jog internetas yra tiesiog pramoga ir būdas atsipalaiduoti, deja, ekspertų teiginiai kviklån åop.

Nuomonių yra įvairių. Daugelis žmonių, interneto pagalba ieško pažinčių ir bendrauja. Visgi, bendraujant gyvai, galima naudoti verbalinę ir neverbalinę kalbą, stebėti pašnekovo emocijas, kūno judesius ir pan., bendraujant internetu, viso to padaryti neįmanoma, kadangi sunku suprasti kuomet pašnekovas kalba nuoširdžiai, o kuomet sarkastiškai. Žinoma, šypsenėlių pagalba, kartais galima išreikšti norimas emocijas, tačiau sunku atskirti, kuomet jos yra suvaidintos, o kuomet tikros. Daugeliu atvejų, kalba gali būti interpretuojama klaidingai. Internete užmegztos pažintys neretai persikelia ir į realius susitikimus, tačiau yra galybė atvejų, kuomet virtualus bendravimas atrodė kur kas geriau, nei susitikus, kartais savo vaizduotėje susikuriame žmones, kurie susitikus gali nuvilti. Žmonėms, kurie linkę mažiau bendrauti realioje erdvėje, bendravimas internetu yra lyg išsigelbėjimas, čia nereikia akių kontakto, todėl drąsiai galima sakyti tai, kas yra galvoje. Vis dėlto, tai problemos neišsprendžia, nes tokie žmonės vis labiau panyra į bendravimą internete, taip dar daugiau atsiribodami nuo realaus pasaulio.

Vis labiau populiarėjantys socialiniai tinklai, stipriai užvaldo mūsų gyvenimus. Kiekvieną dieną, vidutiniškai bent po valandą praleidžiame stebėdami naujienas socialiniuose tinkluose. Dažnai čia žmonės susikuria tobulus pasaulius, kurie toli gražu neatspindi realybės. Keliamos puikios nuotraukos, pabrėžiančios nepriekaištingą figūrą, ištreniruotą kūną, rodančios naujus pirkinius, skanų ir sveiką maistą bei daugelį panašių dalykų. Kiek iš jų yra tikra? Daugelis pagražina savo nuotraukas, sukurdami tobulumo efektą ir siekdami sulaukti kuo daugiau paspaudimų „patinka“, nes tai pakelia jų savivertę. Toks pasinėrimas į virtualų pasaulį, dažnu atveju tampa priklausomybe, todėl net ir esant draugų kompanijoje, nuolat kyla noras „užsukti“ į socialinius tinklus ir pažiūrėti kas naujo juose, nepaisant to, jog aplink geri draugai, puikiai leidžiantys laiką čia ir dabar. Šią priklausomybę daugelis neigia, nė nepastebėdami kiek daug laiko skiria būtent virtualiam pasauliui ir neberasdami laiko artimiesiems, svarbiems namų ruošos darbams, nuoširdiems gyviems pokalbiams ir pan. Tampame įkalinti virtualioje realybėje, kuri traukia kaip magnetas ir po truputėlį mus naikina internet side.

Daugelis šiandieninių profesijų, taip pat nebeįsivaizduojamos be interneto. Jis leidžia greičiau ir efektyviau atlikti užduotis. Viską galima padaryti greitai, sumaniai ir profesionaliai. Deja, internetas kartais ima strigti, tuomet tenka laukti, o toks laukimas tampa tikru košmaru, keliančiu įtampą ir įniršį. Svarbi kiekviena minutė. Nejučia, internetas augina mumyse pyktį, kuris prasiveržia tuomet, kai kas nors ima ir nepasiseka arba tiesiog reikia šiek tiek palaukti, o laiko mes neturim, nes jis šiandien be galo brangus.

Būtent dėl to, jog laiko vertė šiandien yra gerokai didesnė nei anuomet, imame jo nebevertinti ir švaistyti jį nereikalingiems dalykams. Laikas praleistas internete suryja didžiąją dalį viso mūsų laiko, kurį galėtume panaudoti tikslingesniems ir naudingesniems dalykams, ar tiesiog buvimui su tikrais žmonėmis. Negalima paneigti to, jog internetas palengvina mūsų gyvenimus, tačiau palengvindamas vieną sritį, jis nejučia įtraukia į virtualų sūkurį, iš kurio išsilaisvinti be galo sunku. Laikui bėgant tai taps vis sudėtingiau, nes kai kurie tuo naudojasi. Kuriamos programos, žaidimai ir kiti dalykai, įtraukiantys skirtingo amžiaus žmones, tai lyg užburtas ratas. Internetas tikrai naudingas, tačiau reikia neperžengti ribos, kuri labai plona ir kartais nė nepastebima. Gyvename naujų technologijų pasaulyje, todėl natūralu, jog naujos technologijos nejučia tampa gyvenimo dalimi, be kurios savo gyvenimą įsivaizduoti be galo sunku.